ダイエットというよりも
日頃の運動不足を解消すべく
晴れてる日は
できるだけ
毎日片道30分往復60分ぐらい
山道を(家が山奥なので＾＾；)早足で歩くことを日課にしてから・・
２ヶ月ぐらいはたったのかな？？
こういうことを確認する為にも
やっぱ日記って大切ですね＾＾；
せめてこのブログぐらい真面目に毎日書きゃあいいのに
サボりぐせが出てしまい
これってもしかして
３週間ぶりぐらいの更新なのでは？？？
さすがに
サボりすぎですね＾＾；
なんだかねー、毎日精神的にやられちゃうことが続いておりまして・・
ここに何か書く気にもなれない日々が続いていたのですが・・
さっきね？体重計のったんですよー！
そしたら
今、生理前で
絶対デブなはずなのに
理想体重をキープ？どころか
理想体重よりも500グラムほど低い体重だったのですよー！
あまりにも予想外だったので
かなり嬉しくって
ちょっとテンションも上がったので
なんとなく久しぶりに書いてみようと思った次第でございます＾＾；
とはいえ、何もこれといって書くテーマはないのですが
平日は
割と節制して
食べる量も調節して
ある程度きっちり汗をかくほど歩いてーって気を使っているのですが
それでも
土日はなんだかんだ言って、
結構食べてるんですよねー。
ま、食べていると言っても
食べるものの種類の好みは明らかに変化がありますが
(ラーメンとかは好んで食べることがほぼ無くなったとか)
量自体はそこそこ食べてるんですよー。
なのに
週末明けて
今日は月曜ですが
体重が減っていた！！！
というのはかなり嬉しいモノ♪( ´θ｀)ノ
なのでなんだか今日はウキウキします☆
そだ！
最近２週連続
週末に食べた
超お気に入りにお店を書いておきたいと思います！！
それは鶏肉でございます。
鶏肉ってヘルシーってイメージありますが
自宅で調理して食べると
どうもパサパサしているイメージで
ダイエットのためにしかたなく食べている。というイメージですが・・
最近見つけたお店は
あえて何屋さんか尋ねられれば
鶏肉に特化したお店？
焼き鳥屋さん？？
というところでしょうか？？
焼き鳥屋さんといえば
「鳥◯族」みたいなお店を想像しそうですが
それがそんな感じじゃないんですよー！！！
超行って食べて欲しい！！
三宮なんですけどねー。
北野坂？あたりになるのかなー。
「にはとりや」さんの「北野坂店」ですー！！
お店の雰囲気を感じてもらうために
スクリーンショットお借りしちゃおっと☆
教えたくないけど
教えたいーー！！
そんなお店です☆
ここのお刺身の盛り合わせ(もちろん鶏肉の)を食べて欲しいー！！
あんな美味いもん食べたことない！！
この年になって
まだ食べたことないほど美味いもんに出会えるとは思っても見ませんでした(笑)
あとね、キモの焼き鳥も食べてみて欲しい！
あの絶妙の焼き加減はマスターさんの技術力以外に他ならないはずだっ！！
柔らかさと半生感と
全く臭みのない仕上がり。
まさにあれこそイリュージョンでございます！
はぁ。。
こんなん書いてるだけで
また食べたくなってきました（ ; ; ）
私ね、車も乗るし
普通に好きじゃないので
お酒って飲まないんですよー。
なので、焼き鳥は好きでも
なかなかお店に入りにくくて
行くことも少ないんですけど
こちらの
「にはとりや」さんには
ノンアルコールのお酢のとフルーツの美味しい飲み物も用意されておりますー♪
うー・・
マジで毎週行きたい（ ; ; ）
だれか私といきませんか♪(´ε｀ )？？
ではでは
naocoにお問い合わせはこちらまで☆
2016-05-30 17:22
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