以前にも ナッツ類の良さや ココナッツの油分が良いなんて話を書いた気がするのですが くるみとか特に大好きです^^ 日本でおつまみ的に売られている ミックスナッツとかって とにかく塩辛くないです..
2015-12-19 00:42 オメガ3脂肪酸(オメガ6オメガ9)
昨日気になったワード “マルラオイル”ですけど (昨日のお話はこちらです) 結局何がどうすごいの?? ココナツオイルが古いとか書かれてましたし; かよくわからないので 少し調べようと。。。 ..
2015-04-18 23:40 オメガ3脂肪酸(オメガ6オメガ9)
美容に良いオイルの話って 誰がどっから持ってくるんでしょうね? こういう流行っぽいのばっかに振り回されるのも どーだかね^^; とか思いつつ 見たら書かないわけにもいかないでしよ?? ワタ..
2015-04-17 23:16 オメガ3脂肪酸(オメガ6オメガ9)
昨日の2014年12月15日 【主治医の見つかる診療所】の中で 健康寿命を延ばすことで話題になっていた 【エゴマ油】ですが あれも オメガ3系脂肪酸を多く含むからと言う理由でしたよねー♪ 健康維持の..
2014-12-16 15:51 オメガ3脂肪酸(オメガ6オメガ9)
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