以前にもクルミがマイブームであることは書きましたけど
くるみってサラダに入れると
ホント最高です☆→
naocoサラダレシピ
有名な健康効果に
・
心筋梗塞・
動脈硬化の予防。
・糖尿病予防。
・
肥満の防止
・
美肌効果
・悪玉コレステロールを減らす効果
などなど
胡桃には体によい効果がたくさんありますよねー☆
でも、食べすぎは禁物！
一日７粒を目安にたべましょう☆
ざっくり計るなら
片手に軽くのる程度のくるみを毎日食べると良いとききましたよ☆
いつも買うのは
業務スーパーのこれなんですけど。。。
なぜか最近いっつも売り切れで困っていたんですよー；
そんでね、
こないだ粉の食物繊維を買いたくてコストコ行ったついでに
くるみコーナーもチェックしたら
現在ネット上に出ているどの店舗よりも
コストコが安かったんですよー！
もともと為替の変動で金額よく変わるみたいですが
どどーん！と、この1.36kg特大サイズが
ちょっとわかりづらいのですが
2598円からさらに530円の値引きが入って
なんと
【2068円(税込み)】です☆
最近の相場からするとかなりの割安☆
なんと言っても1.36kgの特大サイズですからねー。
ちなみに
ちょうどコストコへ行く３日前
楽天やらヤフオクやらと、探しに探しまくって
500ｇ1080円のお店をヤフーショッピングで見つたので
安い！と大喜びで購入したばかりだったんです；
これ、送料入れて1キロで2610円でしたからね；
一番安く手に入れたと思っていたのにちょっとショックでした；
そして悔しいので
コストコでも買っちゃいました(笑)
ということで、
現在naoco家には
くるみ2.36㎏ありまーす；
もちろん
毎日食べまーす(^_^;)
ちなみに昨日は
いつもの豆乳+バナナ+ｘｅエナジードリンクのミックスジュースにも
くるみを何個か混ぜ込んでみましたよ☆
おいしかったですけど。。。
くるみは別で食べたほうがいいかも(笑)
以上、naocoのクルミうまうま情報でしたー☆
あーーー！！
追伸！追伸！
書くの忘れた！！
このね、コストコのクルミね
naocoが2068円で買った全く同じ量が
楽天では
4146円(送料込み)で売られてましたよー！！プププププ(笑)←高い！
欲しい人いれば
私、コストコ行って買ってきましょうか？？？
naocoへお気軽に
コチラからメール下さいませ☆
お湯飲みながら食べると最高☆
ダイエットに健康に抗酸化物質世界一チョコもここから公式ページ行けます→
ショサイXeエナジードリンク
2014-10-26 13:02
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
[編集]
コメント 0