私があのコストコのポップコーンに取り憑かれてから まだポップコーン好きが止まらないのですが。。。 振り返ると あれがやめれなくなったのは、 5月の話だったのですね^^: 今日からもう7月になっ..
2015-07-01 04:15 ダイエット
ポップコーンダイエット ってご存知?? ま、コレと言って真新しいことをするわけでもなく 他のポテチとかケーキとか食べるぐらいなら ポップコーンみたいに 実物よりポーンとはじけて容量が大きくなって..
2015-06-05 19:07 ダイエット
暑くなりかけてるしー けどちょっと寒い時もあるしー。。 今日から近畿地方が梅雨入りしたらしいですし。。 なんとも 体調を管理しにくいなぁ。。。 だるいなぁ。。 と思いながら 今朝は目覚めま..
2015-06-03 18:42 ダイエット
最近話題の『サートフード』と呼ばれる食材って そもそも何なんだろ? しかもこれに当てはまる食材を食材を食べると(摂取すると) 【脂肪が減る】 だけでなく たいして運動もしなくても筋肉が付く???..
2015-05-13 23:58 ダイエット
今日は 昨日かきかけの サーチュイン遺伝子に作用する サートフード食材の話を しっかりと読み直して 書くぞ!! と決めていたのにもかかわらず。。。 ダイエットどころか、 高カロリーなものはやめて..
2015-05-12 23:59 ダイエット
ちょうど ゴールデンウイーク中のキャンペーンとして? 私のiphoneにこの期間中 ずーーっと出続けていた広告が。。。 どうしても気になりましてー。 それが これが当たるかも??というキャン..
2015-05-11 23:50 ダイエット
生理の周期で 太りやすい時期 太りにくい時期 あるんですよねー。 生理前と生理中は ダイエットのことお考えるだけ無駄だと思います; あ、もちろん生理前の溜め込む時期に 豆乳飲む作戦は ..
2015-04-21 23:58 ダイエット
グルテンフリーとはなんぞや? まぁ、そのままなんですけど。。。 『グルテンをとらない』食事方法のことだそうです。 日本ではまだ浸透していませんけど、 欧米では『グルテンフリー』の食品が増えてるんです..
2015-03-30 23:53 ダイエット
どう考えても ダイエットカテゴリではないのですがね; ついつい食べ過ぎた時って 後悔←ダイエットのこと思い出す。 この繰り返しなので(笑) あえてダイエットカテゴリにしてみたのですが 毎年この..
2015-03-03 23:56 ダイエット
恋?? 『恋』 『恋愛』 をすると本当に痩せます。 それには根拠があるのです。 え?それって、お相手の方のことが好きすぎて 好きすぎて好きすぎて 胸がいっぱいで だからお腹も空かない・・・ だか..
2015-02-25 20:09 ダイエット
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